美国研究人员的研究结果显示，维生素D含量低的人群罹患心脏病、心力衰竭及中风的风险较高。
      　　
    研究结果显示，即使将糖尿病、高胆固醇和高血压等这些易导致心血管疾病的因素全部考虑进去，与维生素D含量高的人群相比，含量低的人群患心脏病、心力衰竭和中风的风险要高60%，如果还同时患有高血压的话，这种风险将加倍。
      　　
    这一发现令人振奋，但现在就说摄入维生素D便可以降低心脏病等风险还为时尚早，暂时也无法建议人们出于此目的而摄取维生素D。
      　　
    另据英国科学家的研究结果，维生素D吸收较多的人，衰老速度较缓慢。人体90%的维生素D通过日照获得，因此维生素D又被称为“阳光维生素”。较常接受日照的人比避免日照的人生理机能年轻5岁。